「そもそもなんでBody Beautyなのか？」よもぎ蒸し編

こんにちは〜＾＾

今日はなんでそもそもよもぎ蒸しを始めたのかについて書きます！ 

 私のよもぎ蒸しの最初のきっかけは、主人に 「よもぎ蒸しって良さそうだから、日本帰った時に受けてみたら？」 と言われたのが最初でした。 やってみないと分からないし、なんか面白そうだなぁーと思って行ってみました。

 人生初めてのよもぎ蒸しはこちらのお店 「温健美人」 

http://www.onkenbijin.com/menu_yomogi.html 

今までに無いぐらいの汗をかいて、とってもスッキリしました。 身体が緩む緩む ～よもぎの匂いも心地よくて、とてもリラックス出来ました。

2回目の時は、よもぎ蒸し後に友人とディナーの予定を入れていたのですが、行きの電車の中でなかなか汗が止まらず大変 ！！冬なのに、電車の中で必死に一人汗を拭いてました。。

でも、こんなにも芯から温まるなんて！と感動！ 

私がお風呂が大好きで良く銭湯に行ってたのは、日本の友達は良く知ってるはず、笑 

アメリカ生活になり、大好きなお風呂に入る機会がなくなり身体もどんどん冷え体質になっていったような気がします。 

私は特に子宮が冷た〜い人でした どんなに運動しても、暑くても、子宮の上だけ冷や〜っとしてました。 また、ストレスや疲れが溜まるとすぐに腸の調子が悪くなるタイプでした。 

すぐに改善した訳ではなかったけど、週に1,2回を3ヶ月続けた頃から 身体がポカポカして自分で熱を発しているのを感じられたり子宮の上を触ると温かくなりました 。

今ではすっかりいつも温かいお腹です。 

冷えが原因だったりもする生理痛、PMSの改善にもよもぎ蒸しは、効果があるみたいですが。（実際お客様の何人かは軽くなっているようです） 結局冷えの原因って我慢やストレスだったり、過去のトラウマ的な問題が多くあるので、根本を解消できないとなかなか改善できないな～と感じています。 少し良くなったかな？と思うとまた大きい波がきたり…。 最近は、固くなっている子宮にようやく気付くことができたので、今は柔らかいふわふわ子宮を目指しています。

  アメリカのシャワーだけの習慣だからこそ、身体を芯から温める機会がないんですよね。 ジャグジーもぬるかったりするし、温泉と違って冷めるのも早い。。 よもぎ蒸しは漢方成分のおかげで温泉みたいに温まるし、身体が温まるって本当なんかそれだけで幸せ感じられたりします。アメリカにはよもぎ蒸し出来る所がまだまだ少ないので、是非Body Beauty でやりたい！と思って始めました。 よもぎ蒸しが好きな人が来てくれたらいいなと思っています。

 I am a Beautist.